Let Down Reflex (LDR)

Pada awalnya, menyusui perlu usaha keras, tetapi dalam beberapa minggu ibu dan bayi akan menjadi ahli dalam hal ini. Pastikan ibu nyaman ketika menyusui dan bayi dalam posisi yang baik untuk menyusui.  Ketika sudah merasa nyaman dan dalam posisi yang baik, ibu biasanya akan mengalami Let Down Reflex (LDR)

Apa itu Let Down Reflex (LDR)?

Saat ibu menautkan bayi ke payudara, gerakan menghisapnya menstimulasi tubuh untuk memproduksi dua hormon. Salah satunya, prolaktin, mengirimkan sinyal ke payudara untuk memproduksi ASI. Hormon lainnya adalah oksitosin menyebabkan kelenjar susu berkontraksi dan mengeluarkan susu ke arah puting. Ibu menyusui akan mulai merasakan sensasi tergelitik, penuh dan tegang pada payudara saat bersiap-siap menyusui. Ini disebabkan oleh pelepasan hormon oksitosin dan disebut sebagai LDR.


Refleks ini lebih mudah terjadi ketika ibu merasa tenang, yang menjelaskan kenapa menyusui pada malam hari lebih sulit karena sang ibu sedang kelelahan. Begitu menyusui menjadi rutinitas, refleks ini menjadi sangat sensitif. Refleks ini bahkan hanya dapat dipicu oleh tangisan bayi atau hanya karena berpikir untuk menyusui.Gunakan breast pad untuk mencegah baju menjadi basah karena refleks ini.

Referensi: Ensiklopedia Perkembangan Bayi